Yoga Kurs Perchtoldsdorf ätherische Öle doterra

GESUND PUTZEN

01.12.2020 | Äther. Öle, Winter

NACHGALTIGES & UNSCHÄDLICHES PUTZEN

Den Hausputz möglichst unschädlich und nachhaltig zu gestalten, ist aus mehreren Gründen sinnvoll. Warum? Reinigungsmittel bestehen aus einer Vielzahl von giftigen chemischen Substanzen. Diese sorgen für Sauberkeit, viele davon wirken aber gesundheitsschädlich auf unseren Körper! Toxine greifen oft die Haut und die Atemwege an. Sie wirken aber leider auch negativ auf unseren Hormonhaushalt. Ich persönlich möchte diese Giftststoffe weder in meiner Küche noch im Bad- oder Schlafzimmer.

Welche Alternative gibt es? Ich verwende möglichst natürliche Reinigungsmittel wie Zitrone, Kernseife, Natron oder Essig. Das ist günstiger und genauso hygienisch, nur ohne Nebenwirkungen. Und obendrein wird alles genau so sauber wie mit herkömmlichen Reinigern.

👉🏻 Natron und Zitrone wirken z.B. gegen Bakterien, beseitigen Kalk und unangenehme Gerüche. Mit Essig lassen sich ganz leicht Fettrückstände beseitigen. In Kombination mit ätherischen Ölen duftet es sogar herrlich nach dem Weihnachtsputz!

Hier mein Rezept für ein DIY Reinigungsspray für alle Oberflächen:
500 ml Glas-Sprühflasche
1/2 Tasse Essig
10 Tr ätherisches Zitronenöl
10 Tr Ätherisches Limettenöl
10 Tr Ätherisches Teebaumöl

Die Öle von dōTerra sind ein fester Bestandteil meiner Yoga Kurse und meines Alltags. dōTERRA bietet Öle in einzigartiger therapeutischer Qualität (CPTG). Sie enthalten keine künstliche Zusätze und sind frei von Verunreinigungen und chemischen Rückständen. Mehr zum Thema ätherische Öle.

alle Beiträge