Der Herbst ist ein idealer Zeitpunkt zum Loslassen… zum Loslassen von Gefühlen und Gedanken, die dir nicht guttun. Es ist der Zeitpunkt alles loszulassen, von dem weißt, dass es gehen darf. Und der Zeitpunkt, um mit dem Fluss des Lebens zu gehen....
ALLES ZU SEINER ZEIT ... RICHTIG ESSEN IM HERBSTHerbst-Zeit = Vata ZeitDie Jahreszeiten spielen im Ayurveda eine wichtige Rolle um den Körper gesund zu erhalten. Im Herbst wollen wir die kraftvolle Energie des Sommers bewahren und uns von...
Heute, am 1. September, ist im Ayurveda der offizielle Herbstbeginn und somit beenden wir unsere einfach-gelassen-besser Sommertipps!Und nachdem es heute schon so herbstlich kühl und feucht war, habe ich einen großen Topf...
